Meditieren – Risiken und Nebenwirkungen

Meditieren – Risiken und Nebenwirkungen

Meditieren ist gesund, eine regelrechte "Glückspille", darüber scheint man sich rund um den Globus einig zu sein. Wie jede Maßnahme hat sie aber auch ihre Risiken und Nebenwirkungen – anders als beispielsweise bei Medikamenten wird bei der Meditation allerdings nur wenig darüber gesprochen. Typische Probleme bei Meditationsanfängern: Verbreitet sind verschiedene Sitzhaltungen auf dem Boden. Da [...]